스칼라핸드 님의 블로그

1인 사업자이거나 프리랜서로 활동하고 있다면, 매년 돌아오는 종합소득세와 부가세 신고가 고민이 되실 겁니다.하지만 걱정 마세요! 세무사 없이도 누구나 쉽게 직접 세금 신고를 할 수 있습니다.오늘은 1인 사업자를 위한 세금 신고 방법을 꿀팁과 함께 알려드릴게요.1. 내가 세금 신고 대상일까?세금 신고 대상은 다음과 같습니다.1인 사업자프리랜서 (사업자 등록 여부 상관없이)부가가치세 신고 대상: 일반과세자/간이과세자종합소득세 신고 대상: 연간 수익 발생자📌 신고 기간부가세 신고: 1월 & 7월종합소득세 신고: 5월2. 홈택스로 직접 세금 신고하는 방법국세청 홈택스(hometax.go.kr)를 통해 세금 신고가 가능합니다.다음 순서대로 진행해보세요.✔️ 1단계: 홈택스 로그인→ 공동인증서 또는 간편 인증으로..

50대가 되면서 많은 분들이 걱정하는 것이 치매입니다.특히 부모님이나 본인의 건강을 위해 치매 예방 건강기능식품에 관심이 높아지고 있죠.치매는 미리 예방하는 것이 가장 중요하며, 식습관과 더불어 건강기능식품의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다.이번 글에서는 치매 예방에 도움되는 건강기능식품 추천 리스트와함께 구매 시 참고할 만한 4가지 성분 정보를 정리해 드립니다. ✔ 치매 예방에 효과적인 성분 4가지1. 오메가-3 (DHA/EPA)두뇌 건강에 필수적인 지방산으로, 뇌세포막을 구성하는 주요 성분입니다.연구에 따르면 DHA가 부족할 경우 기억력 저하와 관련이 있다고 알려져 있습니다.2. 은행잎 추출물 (Ginkgo Biloba)혈액순환을 개선해 뇌로 가는 혈류를 증가시키고, 인지능력 개선에 도움을 줍니다...

집에서 시작하는 1인 창업 아이템 BEST 62025년 현재, 경제 불확실성과 고용 유연성의 영향으로 1인 창업이 큰 주목을 받고 있습니다.특히 집에서 시작할 수 있는 비대면·소자본 창업은 초기 리스크가 낮고, 본업과 병행할 수 있어 많은직장인, 주부, 청년들이 도전하고 있습니다.이 글에서는 자본은 적지만 실행력만 있다면 누구나 시작할 수 있는 1인 창업 아이템 6가지를 소개합니다.1. 애드센스 블로그 & 쿠팡파트너스콘텐츠를 제작하고 수익을 창출하는 대표적인 온라인 창업 방식입니다.애드센스: 블로그에 광고를 게재하고 클릭 수익 확보쿠팡파트너스: 상품 리뷰 후 제휴 링크로 수익 창출초기 비용이 거의 들지 않으며, 꾸준한 콘텐츠 생산이 핵심입니다.2. 스마트스토어 무재고 판매재고를 직접 보유하지 않고 도매처..

2025년 자격증 추천: 취업과 이직에 강한 TOP 72025년 채용 시장은 더 이상 학력이나 전공 중심이 아닙니다.실무 역량을 객관적으로 보여주는 자격증이 점점 더 중요해지고 있습니다.특히 이직을 고려하거나 취업 준비 중인 분들에게는 수요 높은 분야의 자격증이 경쟁력을 높여줄 수 있습니다.이번 글에서는 2025년 기준으로 추천하는 취업 및 이직에 유리한 자격증 TOP 7을 소개합니다.1. ADsP (데이터 분석 준전문가)데이터 기반 의사결정이 핵심인 시대, ADsP는 다양한 산업군에서 기본 데이터 이해 능력을 인정받을 수 있는 자격입니다.IT 비전공자도 응시 가능하며, 공공기관·금융권에서 특히 선호합니다.주관: 한국데이터산업진흥원응시료: 50,000원 / 연 4회 실시난이도: 중 / 통계 기초 및 엑셀..

워라밸 실현! 직장인을 위한 시간관리 앱 추천 TOP 5하루 24시간은 모두에게 공평하지만, 어떻게 관리하느냐에 따라 삶의 질은 완전히 달라집니다.특히 직장인에게는 업무 집중력과 퇴근 이후의 삶을 지키기 위한 ‘시간 관리’가 필수입니다.이 글에서는 워라밸 실현에 도움이 되는 시간관리 앱 TOP 5를 기능별로 정리해 소개합니다.1. Todoist – 직관적인 할 일 관리 + 협업 기능추천 대상: 다중 업무를 체계적으로 정리하고 싶은 직장인Todoist는 직관적인 인터페이스와 프로젝트별 할 일 분류 기능이 강력합니다.날짜별, 우선순위별 정리와 반복 일정 설정이 가능하며, 팀원과의 간단한 협업도 지원합니다.✔ 일정/업무/아이디어 분류 가능✔ 구글 캘린더, Gmail 연동✔ 알림 및 마감일 설정으로 깔끔한 일정..

비건 입문자를 위한 식단 가이드: 식단표 및 영양소 비교와 실천팁 까지최근 건강, 환경, 윤리적 소비에 대한 관심이 높아지면서 비건(Vegan) 식단에 입문하는 사람들이 급증하고 있습니다.하지만 막상 시작하려고 하면 ‘무엇을 먹어야 할지’ 막막한 경우가 많습니다.이 글에서는 비건 초보자를 위한 기본 개념, 추천 식단, 영양 관리법을 체계적으로 소개합니다.1. 비건이란?비건은 모든 동물성 식품을 배제하고, 식물성 원료 중심으로 식단을 구성하는 생활 방식입니다.채식주의의 한 형태로, 고기뿐 아니라 달걀, 우유, 생선, 꿀까지도 섭취하지 않습니다.이는 건강뿐 아니라 환경 보호, 동물 복지를 위한 선택이기도 합니다.2. 비건 식단의 대표적인 장점콜레스테롤 감소: 심혈관 질환 예방 효과체중 조절: 자연스럽게 저칼..

일 잘하는 사람들이 아침에 꼭 하는 7가지 습관바쁜 하루를 시작하는 아침, 어떻게 보내느냐에 따라 하루 전체의 성과가 달라집니다. 실제로 많은 성공한 사람들은 공통적으로 '아침 루틴'을 가지고 있으며, 이 습관들이 업무 집중력과 시간 활용 능력을 높이는 데 결정적인 역할을 합니다.지금부터 일 잘하는 사람들이 실천하는 아침 습관 7가지를 소개합니다.1. 물 한 잔으로 뇌를 깨운다수면 중 손실된 수분을 보충하면 혈액순환과 뇌 활성화에 도움이 됩니다.아침에 일어나자마자 미지근한 물 한 잔을 마시는 것으로 루틴을 시작해보세요.2. 오늘의 핵심 목표 3가지 작성아침 시간 5분을 투자해 가장 중요한 할 일 3가지를 적어보세요.이는 하루의 방향을 잡고, 중요한 업무에 집중하는 데 매우 효과적입니다.3. 10분 스트레..

하루 10분, 집중력 높이는 뇌 훈련 루틴스마트폰, 멀티태스킹, 끊임없는 알림 속에서 집중력을 유지하는 것은 점점 어려워지고 있습니다. 특히 학습이나 업무에 몰입이 필요한 사람들에게는 짧고 꾸준한 뇌 훈련 루틴이 절실합니다. 이 글에서는 하루 10분만 투자해도 집중력 향상에 효과적인 과학 기반 뇌 훈련 루틴을 소개합니다.1. 집중력이 낮아지는 주요 원인집중력 저하에는 다양한 원인이 있습니다:지속적인 스마트폰 사용: 주의 분산 습관화수면 부족 및 스트레스: 뇌 피로 누적계획 없는 작업 흐름: 목적 없는 작업 반복하지만 두뇌는 훈련을 통해 집중 지속 시간과 처리 능력을 키울 수 있습니다.2. 집중력 훈련의 원리집중력은 전두엽과 해마 등 뇌의 특정 부위와 관련이 깊습니다. 자극을 통제하고 주의를 고정하는 훈련..

나만 모르는 갤럭시 숨은 기능 10가지 (2025 최신 기준)갤럭시 스마트폰은 꾸준한 업데이트를 통해 다양한 기능이 추가되고 있지만, 많은 사용자가 기본적인 기능만 사용하고 있습니다.알고 보면 정말 유용한 숨겨진 기능들이 많습니다.2025년 기준, 갤럭시 유저라면 꼭 알아야 할 최신 숨은 기능 10가지를 소개합니다.1. 삼성 키보드 실시간 번역삼성 키보드를 사용할 경우, 입력한 문장을 실시간으로 번역해주는 기능이 내장돼 있습니다.해외 채팅이나 여행 시 유용하며, 설정 > 일반관리 > 삼성 키보드 > 번역 메뉴에서 활성화할 수 있습니다.2. 앱별 화면 녹화 기능화면 녹화 기능이 기본 제공되며, 특정 앱만 녹화할 수 있는 설정이 가능합니다.게임, 강의, 영상 통화 등 상황별 녹화에 매우 유용합니다.3. 빅스..

디지털 노마드가 되기 위한 5단계 준비 전략2025년 현재, 일과 삶의 경계가 허물어지며 디지털 노마드(Digital Nomad)라는 새로운 라이프스타일이 주목받고 있습니다. 고정된 사무실 없이, 전 세계 어디서든 노트북과 인터넷만 있다면 일할 수 있는 삶. 많은 이들이 꿈꾸는 이 자유로운 삶을 실현하기 위해 필요한 준비 과정을 5단계로 정리했습니다.1. 디지털 노마드란 무엇인가요?디지털 노마드는 특정한 직장이나 장소에 얽매이지 않고, 온라인으로 수익을 창출하며 자유롭게 이동하는 사람들을 의미합니다. 특히 코로나 이후 재택근무의 보편화, 원격 협업 도구의 발전으로 인해 많은 직장인과 프리랜서가 이 방식을 선택하고 있습니다.2. 수익 모델 정립: 어떤 일로 돈을 벌 수 있을까?디지털 노마드로 살아가기 위해..