제로웨이스트 7일 챌린지 Day 1: 일회용 컵 대신 텀블러!

 
 

 
 

[제로웨이스트 7일 챌린지: 작은 실천으로 시작하는 친환경 일상]

제로웨이스트를 실천하고 싶지만 막막하셨던 분들, 오늘부터 7일간 작은 실천을 함께 해볼까요?

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제로웨이스트 챌린지 Day 1: 일회용 컵 대신 텀블러!

썸네일을 보시고 눈치 채셨겠지만 바로 첫 번째 날은 가장 쉽게 도전할 수 있는 텀블러 사용입니다.
매일 마시는 커피 한 잔에서 지구를 위한 변화가 시작됩니다.

왜 텀블러부터 시작할까요?

대한민국은 커피 소비 세계 6위 국가입니다. 그만큼 일회용 컵 소비량도 압도적입니다.
환경부에 따르면 2024년 기준, 국내에서 하루 평균 700만 개 이상의 일회용 컵이 사용되고 있습니다.
텀블러 하나만 챙겨도 1년에 약 300개 이상의 일회용 컵을 줄일 수 있습니다.
시작이 어려운 분들에게 텀블러는 가장 쉽고 확실한 첫 걸음입니다.

Day 1 미션: 나만의 텀블러 챙기기

오늘의 목표는 단순합니다. 외출 시 텀블러를 챙겨서 카페 또는 사무실에서 사용하는 것!

✔️ 실천 방법:

• 가장 자주 가는 카페에서 텀블러 사용 가능한지 확인
• 텀블러 용량은 350ml~500ml가 가장 실용적
• 텀블러 세척은 저녁에 미온수와 중성세제로 헹구면 충분

✔️ 텀블러 사용 시 꿀팁

• 스타벅스, 투썸플레이스 등에서는 텀블러 할인(300~400원) 제공
• 세척이 어려울 땐, 집에서만 사용하고 외출 시는 접이식 실리콘 텀블러도 추천
• 물 전용, 커피 전용 구분하면 위생 유지가 더 쉬움

✔️ 환경에 어떤 도움이 될까요?

일회용 컵은 대부분 내부 코팅된 플라스틱 재질로, 재활용이 어렵고 소각 또는 매립됩니다.
한 사람이 하루에 1개만 줄여도, 1년이면 약 3.6kg의 탄소 배출을 감축할 수 있습니다.

✔️ 오늘을 기록해보세요!

텀블러를 사용한 카페, 불편했던 점, 느낀 점을 간단히 기록해보세요. 작은 성공 경험이 다음 실천의 동기가 됩니다.

오늘 실천 일기 예시: “평소 가던 카페에서 텀블러에 잘 담아주셨다. 할인도 받아서 기분 좋았다. 일회용 컵을 쓰지 않았다는 뿌듯함이 남는다.”

마무리: 작지만 큰 변화

텀블러 하나가 지구를 살리진 않지만, 당신의 선택이 다음 사람에게 변화의 계기가 될 수 있습니다. 내일은 또 어떤 작은 행동을 실천할 수 있을까요?
 

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